HORÁRIOS
Quintas – 19hs às 20hs
Sextas – 8h30 às 9h30

INVESTIMENTO
Mensalidade 2x – R$ 200
Mensalidade 1x – R$ 145
Aula Avulsa – R$ 40
Aula Experimental – R$ 20*

*Valor abatido da 1ª mensalidade sendo paga no mês corrente.

CONTATO
(21) 97351 3377
caboverdegabriela@gmail.com

Afrovibe com Gabriela Ziriguidum

O Afrovibe é uma mistura audaciosa de estilos diferentes, uma nova modalidade inusitada, expressiva e intensa que mistura Fitness Class e Dança Afro, um aeróbico incrível para tonificar todo o corpo e gastar calorias apenas dançando.

O Afrovibe é acessível a todos com aulas de nível iniciante, intermediário e avançado. As coreografias e o nível de dificuldade dos movimentos variam segundo as aulas. É uma ótima maneira de ganhar flexibilidade, força muscular, e liberar as energias ao som de ritmos afros.

Gabriela Ziriguidum nasceu em Luanda – ANGOLA, mas foi criada no Brasil. Entrou no mundo da dança aos 11 anos com as danças africanas e urbanas. É licenciada em Dança Afro pelo Sindicato de Dança/RJ, e é Afrocoach do Afrovibe™ DanceWorkout (FR).

Site: http://afrovibe-danceworkout.com/br/
Facebook: https://www.facebook.com/AfrovibeDanceWorkout/
Instagram: https://www.instagram.com/afrovibedanceworkout/
Youtube: https://www.youtube.com/user/afrovibefrance

HORAAULAPROFESSORMÊSAVULSA
08h00Ashtanga YogaNóra BarnaR$ 235R$ 40
17h00Dança ContemporâneaFelipe PadilhaR$ 235R$ 40
17h30Jo & BokenChristiana Cavalcanti e Victor LabouretR$ 180R$ 50
18h30Pontos - A Massagem no KinomichiChristiana CavalcantiR$ 180R$ 50
19h00Dança AfroValéria MonãR$ 200R$ 45
20h00Dança VIVAPaulo MantuanoR$ 250R$ 50
HORAAULAPROFESSORMÊSAVULSA
07h30Vinyasa YogaLuanda AchoaR$ 235R$ 40
08h30Dança VivaChristiana CavalcantiR$ 270R$ 50
10h00MAETGeorgia Victor e Renato Werneck
10h30Yoga e AlinhamentoLuanda AchoaR$ 235R$ 40
14h00Corpo em PotênciaPaulo MantuanoR$ 260R$ 50
17h30Yoga FlowNóra Barna
19h00Violão InicianteJoão GuilhermeR$ 200R$ 40
19h00KinomichiChristiana CavalcantiR$ 280R$ 60
HORAAULAPROFESSORMÊSAVULSA
08h00Ashtanga YogaNóra BarnaR$ 235R$ 40
08h30Movimento Expressivo DançaMarilia FelippeR$ 180R$ 50
10h00Violão InicianteJoão GuilhermeR$ 200R$ 40
14h30Dança MaternaFabiana KasprczakR$ 260R$ 70
17h00Dança ContemporâneaFelipe PadilhaR$ 235R$ 40
17h30CantoCristina BheringR$ 200R$ 70
17h30Yoga FlowTaoli Wong
19h00Dança AfroValéria MonãR$ 200R$ 45
20h00Dança VIVAPaulo MantuanoR$ 250R$ 50
20h00KendoJoaquim SantosR$ 150R$ 50
HORAAULAPROFESSORMÊSAVULSA
07h30Vinyasa YogaLuanda AchoaR$ 235R$ 40
08h30Dança VivaChristiana CavalcantiR$ 270R$ 50
10h00MAETGeorgia Victor e Renato Werneck
10h30Yoga e AlinhamentoLuanda AchoaR$ 235R$ 40
14h00Corpo em PotênciaPaulo MantuanoR$ 260R$ 50
17h00Danças Brasileiras Afro-AmeríndiasJuliana ManhãesR$ 150R$ 45
17h30Yoga FlowNóra Barna
19h00Grupo de Desenvolvimento pela VozPrem RamamR$ 200R$ 50
19h00AfrovibeGabriela ZiriguidumR$ 145R$ 40
19h00KinomichiVictor LabouretR$ 280R$ 60
20h00BiodanzaLarissa OliveiraR$ 200R$ 65
HORAAULAPROFESSORMÊSAVULSA
08h30AfrovibeGabriela ZiriguidumR$ 200R$ 40