HORÁRIO
Ter e Qui – 10hs às 13hs

CONTATO
Georgia Victor – (21) 98058 4046
gevictor@uol.com.br

Renato Werneck – (21) 99979 2588
renatogw@yahoo.com.br

MAET com Georgia Victor e Renato Werneck

MAET – Meio Auxiliar de Equilíbrio das Tensões – O que é?

Prática de exercícios que busca, através do uso inteligente da força, aplicar os princípios e fundamentos das cadeias músculo-articulares.

Atua na reeducação, prevenção e manutenção do equilíbrio da arquitetura corporal, beneficiando as direções, jogos de tensões e equilíbrio desenvolvido pelo corpo humano, para manter-se verticalizado e em movimento, visando a reorganização da postura, fortalecimento das cadeias musculares e funcionalidade do movimento, ou seja, uma melhor utilização corporal de si mesmo em suas atividades.

Partimos do princípio de que o equilíbrio das tensões e direções das partes que constituem o sistema motor do corpo acontece quando essas partes, em relação ao sistema gravitacional, se ordenam, se vinculam, se inter-relacionam e interagem, solidárias, com finalidades totalizantes, promovendo uma melhor funcionalidade da dinâmica de movimentos, o que leva à auto-organização do organismo como um todo, gerando saúde.

Organização Postural = Funcionalidade = Saúde

Entendemos a lesão como uma conseqüência da disfunção motora, o que acaba por acarretar uma série de distúrbios no organismo como um todo, distúrbios que ocorrem a partir da repetição do gesto equivocado e desorganizado. Investimos na compreensão, construção e execução do gesto saudável e coordenado, seguindo os fundamentos apresentados como elemento principal na prevenção de lesões.

O MAET utiliza-se de um design para saúde que cria um meio ambiente construído em bambu e um sistema de objetos com roldanas, elásticos, cordas e tecidos que facilita a condução, direcionamento, transmissão e encadeamento de força no corpo. Desse modo, cria-se uma dinâmica de movimentos, em vários planos do espaço, necessária ao reequilíbrio da postura, fortalecimento e reeducação corporal.

Alguns benefícios apresentados pelo MAET:

Equilíbrio das tensões musculares;
Ganho de mobilidade e reconhecimento dos espaços interarticulares;
Noções de orientação espacial, consciência e funcionalidade corporal;
Organização postural na sua integridade;
Ssolidariedade osteo-mio-fascial (ossos, músculos e tecidos agindo em solidariedade).

A técnica utilizada pelo MAET é embasada, principalmente, nos estudos da coordenação motora e do movimento e das cadeias musculares realizados por Mezieres, Piret e Beziers, Godelieve Dennys-Struyf, Thomas Myers e Ivaldo Bertazzo, na fisiologia articular de Kapandji e nas estruturas em tensegridade.

Os equipamentos e a metodologia são resultado, em grande parte, de um conceito inovador em Design para Saúde, desenvolvido em pesquisa de doutorado pela terapeuta corporal e designer Georgia Victor na Pontifícia Universidade Católica (PUC- Rio) e desenvolvidos e aplicados em parceria com o educador físico e terapeuta corporal Renato Werneck.

Origem do nome MAET: Na mitologia egípcia, Maet é a deusa da Justiça e do Equilíbrio. Por conseguinte, é graças ao equilíbrio oferecido pela deusa que o mundo, organizado, mantém a sua integridade e o Universo conserva a harmonia que lhe fora concedida no ato da sua criação. É representada por uma mulher jovem, filha de Rá, o deus Sol.

Facebook: https://www.facebook.com/MaetRio/

HORAAULAPROFESSORMÊSAVULSA
08h00Ashtanga YogaNóra BarnaR$ 235R$ 40
17h00Dança ContemporâneaFelipe PadilhaR$ 235R$ 40
17h30Jo & BokenChristiana Cavalcanti e Victor LabouretR$ 180R$ 50
18h30Pontos - A Massagem no KinomichiChristiana CavalcantiR$ 180R$ 50
19h00Dança AfroValéria MonãR$ 200R$ 45
20h00Dança VIVAPaulo MantuanoR$ 250R$ 50
HORAAULAPROFESSORMÊSAVULSA
07h30Vinyasa YogaLuanda AchoaR$ 235R$ 40
07h30Meditação TibetanaVanessa AragãoR$ 150R$ 40
08h30Dança VivaChristiana CavalcantiR$ 270R$ 50
10h00MAETGeorgia Victor e Renato Werneck
10h30Yoga e AlinhamentoLuanda AchoaR$ 235R$ 40
14h00Corpo em PotênciaPaulo MantuanoR$ 260R$ 50
17h30Yoga FlowNóra Barna
19h00KinomichiChristiana CavalcantiR$ 280R$ 60
19h00AfrovibeGabriela ZiriguidumR$ 200R$ 40
HORAAULAPROFESSORMÊSAVULSA
08h00Ashtanga YogaNóra BarnaR$ 235R$ 40
08h30Movimento Expressivo DançaMarilia FelippeR$ 180R$ 50
14h30Dança MaternaFabiana KasprczakR$ 260R$ 70
17h00Dança ContemporâneaFelipe PadilhaR$ 235R$ 40
17h30CantoCristina BheringR$ 200R$ 70
17h30Yoga FlowTaoli Wong
19h00Dança AfroValéria MonãR$ 200R$ 45
20h00Dança VIVAPaulo MantuanoR$ 250R$ 50
20h00KendoJoaquim SantosR$ 150R$ 50
HORAAULAPROFESSORMÊSAVULSA
07h30Vinyasa YogaLuanda AchoaR$ 235R$ 40
08h30Dança VivaChristiana CavalcantiR$ 270R$ 50
10h00MAETGeorgia Victor e Renato Werneck
10h30Yoga e AlinhamentoLuanda AchoaR$ 235R$ 40
14h00Corpo em PotênciaPaulo MantuanoR$ 260R$ 50
17h00Danças Brasileiras Afro-AmeríndiasJuliana ManhãesR$ 150R$ 45
17h30Yoga FlowNóra Barna
19h00AfrovibeGabriela ZiriguidumR$ 145R$ 40
19h00KinomichiVictor LabouretR$ 280R$ 60
20h00BiodanzaLarissa OliveiraR$ 200R$ 65
HORAAULAPROFESSORMÊSAVULSA
08h00KinomichiVictor LabouretR$ 280R$ 60
08h30AfrovibeGabriela ZiriguidumR$ 200R$ 40
10h00Contato e Dança na PistaAndrea JaborR$ 220R$ 60
10h00Conscientização CorporalGabriela SalibaR$ 235R$ 40